Massage används  vid muskelspänningar, träningsvärk, muskelknutor och som allmänt avslappnande och uppmjukande behandling

Akupunktur används vid olika sorters värk och smärta, abstinens vid rök/snus stopp, sömnproblem, stress och oro mm.

Du får räkna med 2 behandlingar per vecka och cirka fem behandlingar innan Du kan känna någon effekt.

Efter fem behandlingar tar vi ställning till om Du ska fortsatta behandling med akupunktur. 

Mindfulness hjälper oss att hantera stress, öka vår självmedkänsla och att leva mer i nuet.