Massage
Massage används vid muskelspänningar, träningsvärk, muskelknutor och som allmänt avslappnande och uppmjukande behandling
Akupunktur
Akupunktur används vid olika sorters värk och smärta, abstinens vid rök/snus stopp, sömnproblem, stress och oro mm.
Mindfulness
Mindfulness hjälper oss att hantera stress, öka vår självmedkänsla och att leva mer i nuet.
Motiverande samtal
Blogg
Nu är det fullbokat – men kolla på bokadirekt.se för vid avbokning blir det en ledig tid där
Nu finns det tider att boka
Du är välkommen när du• är frisk• har friska familjemedlemmar• inte träffat någon med förkylningssymtom• inte varit inlagd på sjukhus de senaste två veckorna• inte varit utomlands de senaste två veckornaVi kommer båda ha munskydd (jag har till dig...
Livet brusar på – så många intryck!
För mig fungerar Mindfulness som den där knappen som fanns (finns) på gamla radioapparater för att finna rätt kanal - att aktivt välja vad jag vill rikta min uppmärksamhet på just nu - stilla hjärnbruset och stressen - att vara i nuet är en konst, och något jag måste...