Massage/Massageterapeutisk behandling
Massage används vid muskelspänningar, träningsvärk, muskelknutor och som allmänt avslappnande och uppmjukande behandling
Akupunktur
Akupunktur används vid olika sorters värk och smärta, abstinens vid rök/snus stopp, sömnproblem, stress och oro mm.
Du får räkna med 2 behandlingar per vecka och cirka fem behandlingar innan Du kan känna någon effekt.
Efter fem behandlingar tar vi ställning till om Du ska fortsatta behandling med akupunktur.
Mindfulness
Mindfulness hjälper oss att hantera stress, öka vår självmedkänsla och att leva mer i nuet.
Motiverande samtal
Blogg
Anmälan studiecirkel Nyfiken på mindfulness
https://www.sv.se/avdelningar/sv-kronoberg/kurser/mindfulness-35123/ https://www.sv.se/avdelningar/sv-kronoberg/kurser/mindfulness-35124/
Nyfiken på mindfulness
Studiecirkel - Nyfiken på Mindfulness Tid: 0930-1100 eller 1800-1930 Antal deltagare: 10 Antal tillfällen: 5 (10/2, 17/2, 24/2, 2/3 och den 16/3) Tid per träff 90 minuter Pris 1390Kr inklusive pocketbok Mindfulness i vardagen av Ola...
Nyfiken på Mindfulness
Underbara deltagare som är nyfikna på mindfulness. Vi har haft första träffen; kärlek, nyfikenhet, öppenhet, tystnadsplikt, andningsankare och vardagsövning, intention, avsikt och medkänsla med dig själv. Tacksam